Trygg på Scenen – Självhypnos

Behöver du bli tryggare på scen eller med att stå i centrum. Då är denna självhypnos för dig. Använd den minst 3-4 veckor och upptäck hur du successivt förändrar dig inifrån och ut. Du lär dig slappna av på djupet i artistens värld, men du har nytta av den i många liknande situationer då du står i centrum. När du lyckas komma in i ett avspänt tillstånd så ger du dig själv dom bästa förutsättningarna för att ge ditt bästa. En riktigt uppskattad självhypnos. Detta ämnet kan man inte träna på för mycket!